Healthy Movement

Kursleitung: Susan-Nartana Bacher

Schlagworte: Beweglichkeit, straffen, Kraft, Koordination

Beschreibung: Durch gezielte, langsame und intensive Kräftigungsübungen halten wir Bauch, Beine, Po und Rücken in Schuss. Durch die geteilte Freude an der Bewegung unterstützen wir unsere körperliche Fitness.

Trainingsplan: Montags, 18:30h-19:30h