Kickboxen frauen Training in basel

Kickbox Training​​ speziell für frauen

Im Frauen*training trainieren Frauen* aller Alter und Niveaus unter sich und werden immer von Frauen* angeleitet.
In diesem Training werden die wichtigsten Skills des Kickboxens trainiert: Schlag- und Kicktechniken, Footwork, Ausdauer, Timing und noch viele mehr, die dann im Sparring (Kämpfen mit Regeln) weiterentwickelt und umgesetzt werden können. Die Übungen können den Fähigkeiten und Zielen der Teilnehmenden angepasst werden. 
Alle Frauen* haben unterschiedliche Voraussetzungen, Fitnesslevels, Motivationen und Ziele. Im Frauen*training soll es möglich sein, diesen Zielen unter Berücksichtigung der eigenen Voraussetzungen mithilfe eines starken Teams Schritt für Schritt näher zu kommen. Ob Wettkampfambitionen oder Kickboxen als Abwechslung zum Alltag, im Frauen*kickboxen wird in einer respektvollen und motivierenden Atmosphäre trainiert. 
Das Frauen*training findet einmal wöchentlich in unserem Dojo in Basel statt.
Bei Fragen oder Anliegen zum Training, kann direkt die Trainingsleitung kontaktiert werden.